La menstruación después del parto: mitos y verdades.

¿Puedes quedarte embarazada tras dar a luz antes de que te baje la regla? ¿Se pueden usar tampones después del parto? ¿Funciona de verdad la lactancia como método anticonceptivo? Creo que estas son las preguntas que cada mujer que pario se pregunta…

Hoy he preparado 12 mitos y verdades:

La primera regla después del parto es muy dolorosa y dura más de lo normal. Verdadero. Para la mayoría de las mujeres el primer periodo después del parto es más fuerte y dura mucho tiempo. Sin embargo, hay algunas que experimentan todo lo contrario y tienen un sangrado muy ligero. Después de unos meses, el ciclo se estabiliza de nuevo.
Hasta que no vuelves a tener el período después de dar a luz, no puedes quedarte embarazada. Falso, puedes quedarte embarazada. Puedes quedarte embarazada, porque la primera ovulación después de parto se produce 14 días antes de la menstruación.
¿Se pueden usar tampones después de dar a luz? Verdadero. Para algunas mujeres es extraño usar tampones tras dar a luz, porque los músculos del suelo pélvico han sufrido mucho con el embarazo y el parto. Pero con los ejercicios adecuados, se reestablecerán y no habrá ningún problema.
El primer período tras el embarazo, depende directamente de la lactancia? Verdadero. Las hormonas de la lactancia materna inhiben la ovulación. El ciclo menstrual depende de si la mujer está dando el pecho o no. Las madres que dan a su hijo el biberón, tendrán la regla entre seis y ocho semanas después de dar a luz. Las mamás lactantes empiezan a menstruar 15 semanas después de media. Sin embargo, esto no es aplicable para todo el mundo, porque muchas mujeres están sin las regla un año o más, y otras menstrúan durante el puerperio.
La lactancia materna es un anticonceptivo natural. Verdadero. Las mamás que están amamantando generan mucha prolactina, una hormona que funciona como anticonceptivo, ya que evita la ovulación, por lo que el embarazo no es posible. A esto se le llama el Método Mela. Sin embargo, si no das el pecho unas cuatro horas diarias, la prolactina generada no es suficiente y puedes quedarte embarazada.
Los anticonceptivos hormonales como la píldora no deben tomarse hasta después de acabar con la lactancia. Verdadero, porque los estrógenos que contiene la píldora impiden la producción de leche. Los estrógenos contenidos en los anticonceptivos hormonales como la píldora impiden el flujo de leche, por eso, no se recomiendan durante la lactancia. Lo mejor es usar métodos anticonceptivos como el preservativo o el diafragma, o la píldora de gestágenos (Cerazet), que no afecta a la cantidad ni calidad de la leche.
Después de un parto vaginal, la vagina se vuelve demasiado grande para el uso de tampones. Falso. Una hora después de dar a luz, la vagina se normaliza. Totalmente falso. Una hora después del parto, la vagina vuelve a su normalidad.
Si quieres volver a quedarte embarazada después de haber tenido un niño, pero el período no te vuelve, ¿qué puedes hacer? Tomar infusiones de pie de león o artemisa. El pie de león y la artemisa favorecen la producción de progesterona, que estimula la ovulación y la menstruación. Las infusiones de manzanilla o melisa pueden ayudar con los dolores del síndrome premenstrual.
Después del embarazo, hay mucha sequedad en la vagina. Verdadero. Muchas mujeres notan sequedad en la vagina después del embarazo. Esto se debe a los cambios hormonales y, en la mayoría de los casos, acaba tras el puerperio. Si se tienen problemas para las relaciones sexuales, se puede usar lubricante.
¿Cuánto tiempo tarda el ciclo menstrual en regularse? Hasta después de ocho meses el ciclo no está completamente regulado. Aunque la regla nos baje de seguida, hasta los ocho meses el ciclo menstrual puede sufrir irregularidades.
¿Cuándo puedes hacer el test de embarazo si no has tenido la regla? Quince días después de mantener relaciones sexuales. Para que el test de embarazo sea eficaz, para saber si te has quedado embarazada hay que esperar al menos hasta 15 días después de haber mantenido relaciones sexuales sin protección.
¿Se puede producir un aborto si doy el pecho en el embarazo? Falso. Muchas veces, cuando se produce un aborto sin motivo conocido y la mujer está dando el pecho, lo que ocurre es que el embrión tenía una malformación incompatible con la vida. También puede haber problemas del útero, de la placenta, que no tienen nada que ver con la lactancia.

Creo que debería escribir un articulo que dijera: cosas que echo de menos del embarazo… y en el top 5 estaria seguro: no tener la regla. Vamos…. no la extrañaba para nada… :).

En mi caso fueron exactamente 4 dias lo que disfrute de ese “merecido descando”. Porque la cuarentena tuve casi todos los días alguna cosita…. y 4 días nada… y después de 4 dias… bajo la regla… que suerte…… debería haber podido disfrutar de esta falta durante un par de meses mas… pero no fue así.

Como mi hijo recibio biberon y no lactancia materna… no se producio amenorrea. Pero para las mujeres con lactancia materna, cuando las tomas don frecuentes, de dia y de noche, se produce amenorrea en la madre, es decir falta de menstruacion (mi madre no tuvo 1 ano la regla… asi que es posible 🙂 ). Viene a ser como un metodo natural anticonceptivo que evita que la madre se quede embarazada y asegura la supervivencia del bebe en esta fase tan necesitada para el. Peroooo ojo senoras!!! No hagais caso porque no es nada extrano quedarse embarazada en este periodo… asi que si no quereis una sorpresa, mas os vale que os cuideis un poquito :P.

Además, en mi caso, las reglas ahora son un poco más complicadas. Antes, pasaban más desapercibidas pero ahora, cuando me baja estoy más cansada que nunca, me duelen los músculos y las piernas no me responden muy bien. Seguro que tiene algo que ver con que los sangrados son más abundantes. Por suerte no me dura mucho tiempo, o sea que la duracion es como antes.

Así que de nuevo en mi vida, un cajón dedicado a productos de higiene para la menstruación para todos los gustos y colores. De todas las marcas y formas posibles. Porque soy feliz de ser mujer.

¿Y vosotras cómo vivisteis este reencuentro con la menstruación?